幅広く悩みに寄り添った柔軟なサービス
SERVICE
整体、パーソナルストレッチ、パーソナルコンディショニング、パーソナルランニングなど、幅広いサービスをご用意しております。丁寧にカウンセリングを行い過去の疾患や怪我まで把握することで根本的な悩みの解決に繋がる施術をいたします。パーソナルランニングは自身もランナーである院長が、腕振りや自分自身に合った走り方の提供、競技力向上へのトレーニング指導を行います。
症状によって全身・部分で選べるコース
全身コースでは痛みや凝りがある部位を重点的に全身をほぐします。患部コースでは関節部位を中心にその周辺を軽くほぐします。手首・足首・膝・ランニング障害などには患部コースがおすすめです。ご不安な点があれば事前カウンセリングやお電話でご相談いただけます。リラックスできる空間で丁寧にカウンセリングしていく中でお悩みを伺い、一人ひとりに合った施術をしています。
柔軟・基礎作りでパフォーマンス向上
怪我予防 ・ 血管年齢の改善 ・ 血液循環を良くし新陳代謝を上げる効果などがあります。個人の悩みに応じて、柔軟からトレーニング、動き作りをすることで、スポーツのパフォーマンスの向上や競技記録の向上に効果的です。アスリートだけでなく、健康維持、生活の質の向上のための施術も大歓迎です。的確な施術で疲れにくく、柔軟で若々しい身体づくりをサポートします。
疲労回復やエイジングケアに効果的
怪我予防 ・ 血管年齢を改善 ・ 血液循環を良くし新陳代謝を上げるのにストレッチは効果的です。固まった部分を中心にしっかりと伸ばしていき疲労回復や柔軟性の向上をしていきます。ストレッチにより柔軟性を高めることで、アスリートであればパフォーマンスの向上や怪我予防、お年寄りであれば転倒予防やエイジングケアなど、全ての方にとって良い影響を及ぼします。
経験豊富なトレーナーによる的確な指導
自身も野球やサッカー、体操、ランニングなど様々なスポーツに取り組み、トレーナーとしても活躍してきた経験から、お客様の心に寄り添い、腕の振り方から、一人ひとりに合った走り方の提供や競技力向上へのトレーニングなどを指導をしていきます。マンツーマンはもちろん、複数人の指導も3名まで受け付けております。楽しく、より良く走れるような指導がをしております。
