ストレッチ工房

【南林間】ストレッチ工房紹介

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2022/11/22

こんにちは。

少しづつ寒くなってきましたね。

この時期は、気温の変化が激しく、気圧に対して、身体がおかしくなりやすいです。

その為、頭痛や眩暈、立ちくらみ、足の攣りなどがおこりやすいです。

小まめな水分補給を行うことやバラスの取れた食事管理、疲れたサインがある場合は軽く仮眠を入れたりとして対応してみてください。

そう言ったお悩みの方も来られますので、ご相談なども受け付けてます。それ以外でもどうぞ。

 

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ストレッチ工房
〒242-0006
神奈川県大和市南林間1-4-6 太陽ビル2F
電話番号 : 070-6987-0717


南林間で辛い肩こりを緩和

南林間で慢性的な頭痛を緩和

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