夏の最後の長い距離になろうか？
耐えられるか？体調を考慮して悩む？
この頃。練習会。

本日は、10000m changeペース走

分割や粘っこく走り切った方など、暑さに弱いと言いながらもしっかりと今日の気候なりにまとめたりと頑張ってくれた(*⁰▿⁰*)

それ以外にも嬉しいお知らせ📢
参加者の男性の方が、
サロマ湖１００kmで、

なんとサブ10✨

サロマ湖前後と参加してくれてさらに嬉しかった。
これからも頑張りましょう♪
お土産ありがとうございました😊

来月はさらに暑くなると思うので、しっかりと体調管理して走っていきたいと思います♪

@jinger.official
ウエア
@zygospecairfly

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